Sommeil en astrologie : quels sont les signes astrologiques qui dorment le plus ?

En matière d’astrologie, il y a ceux qui y voient une belle plaisanterie et ceux qui y croient dur comme fer. Toutefois, votre signe, directement lié au moment de votre naissance, semble bel et bien avoir un impact sur votre sommeil. Aujourd’hui, laissez de côté tout ce que vous croyez savoir sur votre sommeil et laissez-vous transporter dans le monde astral avec ce classement des plus gros dormeurs selon votre signe astrologique. Selon votre signe, découvrez également comme sommeil et astrologie se interfèrent.

Le signe astrologique qui dort le plus est… le Taureau

Félicitations aux natifs du mois de mai, entre le 21 avril et le 20 mai plus précisément, c’est vous qui dormez le plus !

De nature déterminée et débordante d’énergie, le Taureau est une personne qui peut néanmoins présenter des difficultés à se détendre avant de dormir.

Avis aux Taureau donc : même si le repos est la clé pour une journée pleine de vitalité, pensez à méditer, à écouter de la musique relaxante ou encore à prendre une tisane aux vertus apaisantes avant d’entrer dans le monde des rêves.

Gare à vous enfin, si vous tentez de réveiller un Taureau. Ce réveil brutal pourrait le mettre de mauvaise humeur !

Attention : Dormir beaucoup n’est pas forcément synonyme d’une bonne qualité de sommeil. Il est possible de dormir peu, mais bien au même titre que trop dormir n’est pas systématiquement bénéfique.

Les plus gros dormeurs selon leur signe astrologique

Si le Taureau est sacré plus gros dormeur par l’alignement des astres, certains signes parviennent à s’endormir facilement.

Le Poisson, le grand rêveur qui a besoin de repos

Grand sensible, le Poisson, une fois dans les bras de Morphée, rêve. Perdu dans le monde des rêves, loin de toute l’agitation du monde réel, il se sent en sécurité et se repose, prêt à affronter la prochaine journée qui s’annonce.

En revanche, ne tentez pas de réveiller un Poisson profondément endormi… un tant soit peu que vous y parveniez d’ailleurs ! Son sommeil profond est réparateur et lui permet de recharger ses batteries.

Le Capricorne, il sait qu’il faut dormir pour mieux repartir au travail

Véritable acharné et engagé dans son travail, le Capricorne a conscience que, sans un bon sommeil, il ne pourra pas être productif au travail. Aussi, les natifs de ce signe savent qu’un sommeil efficace leur permettra de maintenir une bonne santé.

Le Lion, le sempiternel dormeur

L’équilibre entre le jour et la nuit, autant dire que le Lion l’a parfaitement trouvé. S’il se donne à 100 % la journée, il accueille la douceur de ces draps volontiers au moment venu. Son rythme de sommeil régulier lui permet de régénérer son énergie efficacement pour le lendemain. Pour lui, dormir est un véritable plaisir et même, un art de vivre.

Complément : Si l'influence des phénomènes astrologiques sur votre sommeil vous intéresse, consultez votre ascendant. Notez également que selon votre signe - signe d'air, signe d'eau, de feu ou de terre, vous découvrirez d'autres facettes de votre sommeil. L'astrologue pourra apporter des éléments de réponses à vos questions.

Comment dorment les autres signes ?

Si les plus chanceux ont vu leur signe astrologique présenté dans le top 4 des signes qui dorment le plus, qu’en est-il des autres signes ? Dorment-ils assez ou leur bonne étoile est définitivement partie ailleurs auquel cas ils ne trouveront jamais le sommeil ? Rien de tout cela nous vous rassurons ! En réalité, ce sont surtout les caractéristiques de votre signe qui influencent votre sommeil.

Certains, parmi les douze signes du Zodiaque, ont du mal à trouver le sommeil à cause de leurs angoisses comme les Cancer. D'autres, à l'instar des Gémeaux, jugent davantage les heures de sommeil comme une perte de temps. Alors, quel type de dormeur êtes-vous et comment pouvez-vous passer une bonne nuit de sommeil si vous appartenez à un autre signe ?

Le Bélier, il pense perdre son temps lorsqu'il dort

Chez le Bélier, autant dire que le sommeil est quelque peu agité. Ce signe déborde tellement d’énergie qu’il voudrait bien ne pas dormir. Il perçoit d’ailleurs le sommeil comme une perte de temps.

Le Bélier est donc un grand insomniaque qui doit apprendre à faire la part des choses : il y a un temps pour agir et un temps pour se reposer. Autrement, son trop-plein d’énergie risque de lui jouer des tours et les insomnies comme les divers troubles du sommeil associés pourraient lui être fatales.

A retenir : La durée de sommeil idéale pour un adulte est comprise entre 7 heures et 9 heures par nuit selon l'âge.

Le Gémeaux, il peut passer de longues heures à tourner en rond

Quand le Gémeaux est en action, son cerveau bouillonne. Des idées, des pensées, de nouvelles stratégies à mettre en place, ce signe du Zodiaque ne s’arrête jamais. Le sommeil peut donc rapidement se faire désirer chez le Gémeaux.

Si vous dormez avec un Gémeaux attention, c’est le signe qui parle le plus dans son sommeil. Avec son incapacité à décrocher quelques heures, il est également sujet aux crises de somnambulisme.

Le Cancer, il aimerait bien pouvoir dormir sereinement

De nature rêveuse, nous pourrions croire que les astres sont parfaitement alignés pour le sommeil du Cancer. En réalité, non ! Son anxiété et ses angoisses plus ou moins fréquentes lui jouent des tours et le rêve devient cauchemar.

Ami Cancer, retrouvez calme et sérénité au moment de vous mettre au lit en faisant le vide dans votre tête. Cela vous aidera à évacuer les pensées négatives qui hantent votre esprit.

La Vierge, elle mérite de longues nuits de sommeil

Les natifs de la Vierge sont de grands angoissés qui ruminent sans cesse des pensées négatives. Lorsque les Vierge font un bilan de la journée écoulée, ils ne se félicitent pas du travail abattu, mais pensent surtout à ce qu’ils n’ont pas eu le temps de faire. Le sommeil en est donc impacté.

Conseil pour les Vierge : au moment du coucher, décompressez et arrêtez de cogiter. Si cela vous rassure, établissez votre to do list du lendemain. Vous pourrez vous endormir sereinement en sachant que votre prochaine journée est déjà préparée.

La Balance, elle devrait s'accorder une pause avant de se coucher

Le sommeil des Balance est très impacté par le déroulement de leur journée. Si tout se déroule bien, bonne nouvelle, ces personnes nées entre le 24 septembre et le 23 octobre parviendront à s'endormir facilement. Si elles sont stressantes et compliquées au contraire, le sommeil se fera attendre.

Pour les Balance qui ont souvent du mal à s’endormir, essayez d’oublier votre journée en vous plongeant dans un bon livre… sur le sommeil, par exemple. L’effet soporifique de l’ouvrage est souvent très rapide.

Le Scorpion, il ne sera jamais couche-tôt !

Plus couche-tard que le Scorpion dans le Zodiaque, c’est difficile à trouver ! Aussi, le sommeil du Scorpion est principalement rythmé par ses activités nocturnes. Faire la fête, passer du temps sur le téléphone, réviser tard… : il aime vivre la nuit, tel un noctambule.

Conséquences, les cycles du sommeil classiques ne sont pas du tout respectés chez le Scorpion et il n’est pas capable d’établir un bon rythme de sommeil. Si vous vous reconnaissez, essayez tout de même de suivre la qualité et les performances de votre nuit, avec une montre connectée par exemple. Surtout, ne vous fiez pas uniquement à votre sensation de fatigue qui peut être trompeuse.

Le Sagittaire, il pense bien dormir

Le Sagittaire a toutes les cartes en main pour bien dormir, seulement voilà : c’est un grand indiscipliné lorsqu’il s’agit de se coucher. Vivant sa vie à mille à l’heure, son rythme de sommeil est totalement déréglé.

Pour les personnes nées sous le signe du Sagittaire, l’idéal est de mettre en place une bonne routine de sommeil. Vous serez en forme pour votre prochaine journée que vous pourrez vivre à fond. Avec un manque de sommeil trop important, vous risquez de ne pas pouvoir tenir la distance.

Le Verseau, il dort au rythme de sa créativité

Grand créatif, le Verseau est quelqu’un qui pense et qui crée des mondes tous aussi farfelus les uns que les autres dans sa tête. Avec cette incroyable ébullition, comment peut-il trouver le sommeil ? Alors qu’il déteste l’inactivité, le Verseau n’a pas peur de délaisser quelques heures de sommeil pour faire travailler sa créativité.

Avec le Verseau vous êtes prévenu : il préfère rester éveillé tard le soir ou se lever dans la nuit plutôt que de rester allonger les yeux grands ouverts dans son lit, même s'il est bien douillet.

Conseil : Même si l'astrologie définie un nombre d'heures de sommeil et de besoins selon votre signe astro, il vaut mieux se fier à d'autres facteurs plus objectifs et mesurables, comme l'hygiène de vie, le stress, l'environnement… pour mesurer la qualité de votre sommeil. Vous aurez ainsi plus de chances d'avoir un sommeil réparateur et serein.

Chloé

Passionnée par le monde mystérieux du sommeil, je suis rédactrice web SEO pour Biendormir.Guide, le guide incontournable pour tous ceux qui cherchent à améliorer la qualité de leurs nuits. 💤 Grâce à ma veille permanente, je vous offre des articles approfondis sur les troubles du sommeil, les méthodes éprouvées pour un repos optimal et les innovations récentes dans le domaine. Mon credo ? La pertinence de l'article et la fiabilité des sources, le tout pour vous fournir les clés d'un sommeil réparateur. 🗝️